«Миф о плохой еде, который будет развенчан!» audiokitabına rəylər, 3 rəylər

Интересная и полезная и актуальная книга в наше время, учит слепо не доверять рекламе, а опираться лишь на доказанные факты

Развенчали очень много мифов. Оказывается, я и сама верила в некоторые из них.

В общем, если хочется реально разбираться в результатах исследований, нужно читать первоисточники и разбираться в дизайне этих самых исследований.

Годнота. Интересно, полезно, информативно, понятно. И главное - этому я действительно верю. Автор опирается на исследования которые действительно проводились, а не на "мнение" своей левой пятки.

Людям, которые действительно хотят разобраться, а не потрафить очередной уже подхваченной и сформированной в их голове пищевой истерии - можно смело рекомендовать.