Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия

3,34 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,34 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Почему мы иногда говорим чудовищные вещи человеку, которого любим больше всего на свете? Как получается, что попытка решить простой вопрос заканчивается тем, что двое кричат друг на друга? Отчего мы клянемся больше никогда не вести себя определенным образом и снова делаем это? Почему любящие люди боятся подойти друг к другу и избегают разговоров на важные темы?

Конфликты разъедают отношения внутри пары и делают обоих участников несчастными. Основная идея этой книги в том, что достигшие накала негативные эмоции – нерегулируемые эмоции – являются главной проблемой конфликтных пар. Благодаря особым поведенческим навыкам партнеры смогут эффективно управлять своими эмоциями. Это позволит точнее выражать свои чувства и мысли, осознавать мотивы поведения, лучше понимать друг друга. При достаточной практике конфликт можно превратить в близость – любая пара способна достичь доверительных, уважительных отношений, полных мира и поддержки, которые даруют радость и любовь.

Алан И. Фруззетти

Rəy bildirmək

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Audiokitab Алана И. Фруззетти «Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
04 oktyabr 2023
Yazılma tarixi:
2006
Müddət:
5 ч. 31 мин. 54 сек.
ISBN:
978-5-9573-6072-8
Müəllif hüququ sahibi:
ИГ "Весь"
Yükləmə formatı:
m4b, mp3, zip

Bu kitabla dinləyirlər