Семь принципов долгожительства

müəllif

Александр Игоревич Бубнов

oxucu

Литрес Авточтец

Аудио

rəy

Kitab rus dilində

2,84 ₼

10% endirim hədiyyə edin

Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,29 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Книга создана с любовью ко всем людям, независимо от их места проживания, вероисповедания, расовой принадлежности, социального статуса. Молодым она укажет дорогу, как дожить до старости, пожилым - даст советы для продления жизни. В книге проанализированы точки зрения ученых по вопросам долголетия, рассмотрен уникальный опыт "искусства жить" народов-долгожителей и раскрыты семь принципов долгожительства.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Digər versiyalar

1 kitab 2,84 ₼

Janr və etiketlər

Bədən tərbiyəsi və idmanIdman həyat tərziSamizdatSağlam cəmiyyətSağlamlıqSağlamlıq və düzgün qidaTibbin aktual problemləriYalnız litr üçün

Bütün rəylərə baxın

6 yanvar 2023

Слушаю книгу, сравниваю со своим образом жизни, и вдруг начинаю понимать, что у меня есть все шансы стать долгожителем. И, знаете, это такой инсайт, это такая мотивация! Очень понравился разносторонний взгляд на герантологию, с утверждением, что да, изучают, да , вроде бы какая-то схема вырисовывается, но очень расплывчатая по физиологии, с большим упором на ментальное здоровье, пресловутый «пофигизм». Вообщем – послушайте, не пожалеете, точно!