Спасибо Алексею за книгу. За прошлый год потратил более 1,5 ляма на самосовершенствование и достигаторство… результатом было то что более 2 - х месяцев я просто лежал болел всякой всячиной… организм просто сказал « иди ты, я так больше не могу»…
Эта книга мне попалась после Чиксентмихая «Поток», и «зашла» гораздо лучше. Под каждой строкой книги могу подписаться. Но думаю что те кто не прошел личностное выгорание, не особо оценит.
Мне понравился образный язык и обилие отсылок к современным явлениям.
Супергерой тут - человек, поверивший, что он всесилен и может добиться любой цели в одиночку.
Книга позволяет выдохнуть и вести себя как человек, а не герой комикса.
Рекомендую всем, кто хочет взглянуть на современную жизнь не как на гонку за успешным успехом и позволить себе увидеть реальность совершенно иначе
Очень актуальная книга в наше время . Современные люди даже достигшие не малых успехов. Продолжают повышать планку достигаторства и считают себя неудачниками. И что новая идея сделает их счастливыми осталось только ее найти. В книге описаны многие идеи современности которые только мешают жить людям.
мне очень повезло наткнуться на эту книгу. и содержание и тема и текст, все на уровне. странно, что я ее нашел с помощью перебора самостоятельно, а не по запросу и не с помощью рекомендаций. хотя даже об этом феномене в книге упоминается. в общем 5 из 5.
Смысл всей книги можно уложить в несколько слов: «Достигаторство - навязанная необходимость. Усталость и выгорание - сопутствующие проблемы и не надо их стесняться. Больше отдыхайте и научитесь получать настоящее (не навязанное) удовольствие от жизни. И главное, человек - это цель, а не средство. Хватит стремиться друг друга использовать!»
В книге есть принципиальные ошибки. Автор пишет о «токсичной» позитивной психологии, не изучив Селигмана (а его итоговые советы как раз и есть те выводы, к которым Мартин Селигман в позитивной психологии в итоге пришел. Автор зачем-то исказил теорию Маслоу, приписав человеку самоактуализирующемуся идею «достичь всего». Вся первая половина книги - будто попытка убедить читателя, что достигаторство - это очень плохо и все вы достигаторы. Будто это то качество - единственно повинное в том, что выгорание происходит (хотя это не так и у выгорания много других причин). Грустно, конечно.
Книга очень понравилась. Прям отрезвляет. Пересмотрел свою стратегию жизни и достижения результатов. Пришло внутреннее спокойствие и гармония. Рекомендую, если ты из тех кто постоянно куда-то спешить, чтобв сделать как модно больше.
Актуальная книга в наш век успешного успеха. Интересно было слушать рассуждения, включающие примеры из современной жизни и масс-культуры.
Слишком много "воды", очень долгий и подробный рассказ как сейчас всё плохо. Складывается впечатление, что вот раньше было всё хорошо, но пришли злые капиталисты и стало всё плохо. Если, вдруг, это ваша первая книга на тему выгорания - то можно и послушать. Если уже интересовались этой темой, то - увы - ничего нового не узнаете.
«Эпоха выгорающих супергероев: Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик» audiokitabına rəylər, 12 rəylər