Отличная книга, но лучше купить бумажную книгу или текстовую версию. Много перечислений по продуктам и витаминам, придётся записывать.
Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь
audiokitabНет в продаже
Kitab haqqında
Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз ставят каждой девятой женщине, и медицина может только уменьшить симптомы. Алисе удалось победить болезнь самостоятельно, и теперь она готова помочь другим женщинам. У ее метода есть множество плюсов: с его помощью любая женщина улучшит фертильность, усилит сексуальность, справится с гормональными бурями и приливами, наладит свой цикл, забудет о болезненных менструациях. В книге приводится план питания, учитывающий фазы цикла, даны советы, какая тренировка эффективнее и чем заняться в эти фазы (от уборки до просьбы о повышении на работе). Вы будете жить и действовать согласно гормонам, сможете забеременеть, когда этого захотите. Вы наконец-то будете жить максимально полной жизнью.
Öncə populyarlar
Много воды, первые 3 главы сплошная вода о том, что Вы научитесь тому то тому, то, поймёте, и т. Д. Описание книги короче, которой как таковой то и нет.
полезная книга, много практических советов, не понравилось только про «женскую энергию», какая-то неуместная псевдопсихология
Мало фактов, много воды. Текст как-будто читает робот, сложно понимать, так как интонация не соответствует содержанию. Лучше бы купила печатный вариант.
Очень много рекламы своего сайта, также постоянные фразы по типу: «я вам помогу!» немного раздражают. Автор дает не правильное определение экзокринной железы, он говорит, что это железы которые выделяют пищеварительные ферменты – нет, это те железы, которые выдедяют секрет либо в полость органа, либо на поверхность, в отличие от эндокринных выделяющих секрет в кровь.
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Kitabın təsviri
Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз ставят каждой девятой женщине, и медицина может только уменьшить симптомы. Алисе удалось победить болезнь самостоятельно, и теперь она готова помочь другим женщинам. У ее метода есть множество плюсов: с его помощью любая женщина улучшит фертильность, усилит сексуальность, справится с гормональными бурями и приливами, наладит свой цикл, забудет о болезненных менструациях. В книге приводится план питания, учитывающий фазы цикла, даны советы, какая тренировка эффективнее и чем заняться в эти фазы (от уборки до просьбы о повышении на работе). Вы будете жить и действовать согласно гормонам, сможете забеременеть, когда этого захотите. Вы наконец-то будете жить максимально полной жизнью.
Audiokitab Алисы Витти «Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
31 oktyabr 2020Tərcümə tarixi:
2014Son yeniləmə:
2013Müddət:
10 ч. 31 мин. 17 сек. Tərcüməçi:
Qirayətçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Rəylər
8