«Легкие роды. Все что нужно знать будущей маме о беременности, родах и первых неделях материнства» adlı səsli kitabdan sitatlar, səhifə 3

некоторых роддомах есть возможность сразу получить свидетельство о рождении без необходимости посещения загса.

глаза, это помогает больше расслабиться. 2. Схватка заканчивается, вы можете на что-то облокотиться, сделать расслабленный вдох и выдох, отпустить все напряжение и отдыхать.

ВОЗМОЖНОСТЬ МАМЕ ОТДОХНУТЬ. ПОМНИТЕ, ЧТО НА ПОЛНОМ РАСКРЫТИИ СИДЕТЬ НЕЛЬЗЯ (МОЖНО

12. ПОЗА НА КОРТОЧКАХ СПОСОБСТВУЕТ БОЛЕЕ АКТИВНОМУ ПРОДВИЖЕНИЮ РЕБЕНКА

вы не ощущаете тренировочных схваток, это не значит, что матка не готовится к родам,