"Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием" kitabından sitat
При отсутствии завтрака снижается наша стрессоустойчивость, так как утром самый высокий уровень кортизола, что на фоне отсутствия пищи увеличивает риск разрушения мышц и накопления жира.
7,17 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
08 fevral 2021Yazılma tarixi:
2020Müddət:
6 s. 29 dəq. 13 san. Qirayətçi:
Дмитрий Креминский
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Доктора рунета. О здоровье понятным почерком"
