10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,39 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Секреты стрессоустойчивости. Как сохранять спокойствие
−50%
Audio
Kitabın uzunluğu 2 s. 59 dəq.
2025 il
Секреты стрессоустойчивости. Как сохранять спокойствие
müəllif
Андрей Миллиардов
oxucu
Литрес Авточтец
1,93 ₼
3,85 ₼
−50%
Kitab haqqında
«Секреты стрессоустойчивости. Как сохранять спокойствие» — это практическое и глубокое руководство для тех, кто стремится обрести внутреннюю опору в условиях постоянной нестабильности, давления и жизненных перемен. Книга помогает понять природу стресса, научиться работать со своими мыслями, эмоциями и телом, выстраивать границы, возвращать смысл, а главное — развить зрелую, настоящую устойчивость, которая не зависит от внешних обстоятельств. Через осознанность, ритуалы, одиночество, творчество и тишину автор открывает путь к настоящему спокойствию — не показному, а живому и подлинному.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Audiokitab Андрея Миллиардова «Секреты стрессоустойчивости. Как сохранять спокойствие» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
13 may 2025Yazılma tarixi:
2025Müddət:
2 s. 59 dəq. 40 san. Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
