Основной контент книги Легкость: питание для стройности
Audio
audiokitab

Длительность книги 4 s. 08 dəq.

2022 il

12+

Легкость: питание для стройности

5,19 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,52 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Если вы хотите сохранить фигуру или вернуть утраченную стройность, эта книга поможет добиться цели без диет и строгих ограничений. Да-да, это не просто возможно — единственно правильно! Автор, опытный нутрициолог, непринужденно и убедительно развенчивает популярные мифы о питании и отметает надуманные запреты, предлагая взамен простую и понятную систему пищевых привычек, сформировать которые не составит труда. Вы узнаете, какое питание является полноценным, научитесь составлять оптимальный рацион и выбирать качественные продукты, сможете вкусно и разнообразно питаться — и при этом улучшать свою физическую форму!

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Digər versiyalar

2 kitab 5,19 ₼
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Audiokitab Анны Камитовой «Легкость: питание для стройности» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
07 dekabr 2022
Yazılma tarixi:
2022
Müddət:
4 s. 08 dəq. 04 san.
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
Yükləmə formatı:
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 3,4 на основе 5 оценок
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 16 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,6 на основе 38 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
1x