«Золотая эра бодибилдинга в России» audiokitabından sitatlar
недели рекомендуется убрать из вашего ежедневного рациона все вредные продукты, такие как кетчуп, майонез, полуфабрикаты и прочую гадость, а все оставшиеся продукты употреблять в отварном виде или приготовленными на пару (советую попробовать). И через 7-10 дней оценить то, как отреагировал организм на такие перемены: какая стала форма, уменьшился ли процент жира, улучшилось/ухудшилось
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
26 noyabr 2022Yazılma tarixi:
2020Müddət:
2 ч. 59 мин. 22 сек. Qirayətçi:
Redaktor:
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
