Kitabın uzunluğu 3 s. 59 dəq.
Разумное голодание. Научный метод голодания – путь к вашему здоровью
Kitab haqqında
Это четвертая книга серии «Есть надо. Есть мало. Есть не так часто. Есть растительное». Арнольд Эрет считает, что 99,99% всех болезней связаны с неправильным питанием: 1. Потреблением продуктов питания, не свойственных человеку. 2. Потреблением слишком большого количества пищи. Это приводит к образованию и хранению в теле человека большого количества непереваренных остатков, слизи, токсинов, которые, отравляя организм человека, перегружая постоянной работой его пищеварительную систему, приводят к развитию большого количества болезней (37 000) и преждевременной смерти. Способ лечения только один: 1. Возврат к видовому питанию: фрукты и овощи, не содержащие крахмала. 2. Уменьшение количества потребляемой пищи. 3. Проведение периодических голоданий.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Книга очень понравилась из-за разумных и убедительных доводов. В начале были сомнения. Но чем дальше читал, тем логичнее всё становилось. Книгу нужно прочитать до конца, тогда всё становится на свои места, и картина полная. Под впечатлением от первых глав, так и хочется сразу приступить, но есть подводные камни. Неправильное понимание как организм ведёт себя, резкие переходы и другое, могут навредить. Нужно полностью понять эту систему перед тем как приступить. Начал применять, результат чувствуется сразу. Проблемы с давлением уже месяц не появляются, силы прибавились. Думал что одни фрукты есть будет сложно, ничего подобного, сам удивлён.
Очень познавательная книга, настраивает на нужный лад когда готовишься голодать. Очень много полезной информации. Рекомендую
Если коротко: мясо есть нельзя, картофель и все содержащие крахмах овощи тоже, они создают «слизь» в организме, по мнению автора. Нужно есть только фрукты и голодать. Все! Ну в целом так как слово слизь повторяется не меньше 100 раз в книге, то да хочется попробовать) поголодать хотя бы пару дней)
Очень много полезной информации! Хорошая книга и познавательная. Советую к прочтению каждому взрослому человеку, который хотел бы разобраться в теме питания и голодания.
Пока отходы находятся в обращении в крови, вы чувствуете себя несчастным во время голодания. Как только они выйдут через почки, вы почувствуете себя лучше. Два или три дня спустя тот же процесс повторяется. Это объясняет, почему условия так часто меняются во время голодания
Одним из замечательных результатов моего лечения является заметное улучшение голоса, укрепление голосовых связок. Даже потерянный голос может быть восстановлен, что действительно является красноречивым доказательством далеко идущего воздействия моей системы на весь человеческий организм.
Слизь представляет собой азотистое, растительное или животное вещество, состоящее из жидкости, реагирующей на щелочь, которая содержит гранулированные клетки такого же вида, как и белые кровяные тельца. Возможно, в полностью здоровом теле так называемая слизистая оболочка должна быть не белой и слизистой, а чистой и красной, как у животных. Слизь может даже быть основной причиной широко распространенной бледности кожных покровов.
Таким образом, все симптомы старения – это латентное заболевание, скопление слизи и засорение организма слизью
Чем меньше количество препятствий, тем выше давление воздуха и, следовательно, больше жизнеспособности.
Rəylər, 4 rəylər4