10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,60 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Классическая энциклопедия бодибилдинга
Audio
audiokitabДлительность книги 24 s. 23 dəq.
1998 il
Классическая энциклопедия бодибилдинга
1
15,96 ₼
Kitab haqqında
«Доверьтесь мне, кем бы вы ни были – начинающим культуристом или спортсменом, достигнувшим вершины успеха. „„Классическая энциклопедия бодибилдинга““ поможет вам сделать свое тело более гармоничным и сильным, мышцы – рельефными и пропорциональными.
Вы приняли твердое решение. У вас есть воля. А сейчас вы узнаете секреты, приемы, технику тренировок и получите в свое распоряжение всю информацию, которая необходима на пути к совершенству».
Книга одного из самых известных и успешных людей в мире – Арнольда Шварценеггера – станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить свое тело по кирпичикам.
Психологический тренинг, комплексные программы тренировок всех групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, система питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистика конкурсов «Мистер Олимпия» и «Мистер Вселенная» – все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.
Seriyaya daxildir "Подарочные издания. Спорт (Эксмо)"
Əvvəlcə populyarlar
Ох, дядя Арнольд!.. - Всё что можно сказать прочитав его вроде как карьерно-атлетическую книжку. Конечно энциклопедия здесь есть - упражнений не мало, и все расписаны, и спасибо за это не только товарищу Шварцу, но и журналисту, с которым в свое время написал... Ой, не написал, а просто подписался к нему вторым автором Арнольд Шварценеггер, когда еще только начинал зарабатывать в билдинге и в продажах.
Если бы не всплывшие факты о настоящих "помощниках" (на самом деле это "великий" атлет помощник, ну где-то еще неплохой менеджер и исполнитель) Арнооьда в его карьере культуриста и о нем самом, книжка эта была бы прочтена мной и после этого чтения я бы до сих пор пребывал в экстазе.
Но мне только смешно. Все уже знают реальную цену этих "честных и тяжелейших" побед и вообще всего пути Шварценеггера.
Потому "Энциклопедия..." меня только смешит. Кроме того, в ней есть негатив для спортсменов, незлоупотребляющтх "химией" - это советы есть белка непомерно много. Во первых он не поможет нарастить мышцы, а во вторых он будет - такое его кол-во - очень вреден для организма, особенно для печени и почек.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Audiokitab Арнольда Шварценеггера «Классическая энциклопедия бодибилдинга» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
6+Litresdə buraxılış tarixi:
27 fevral 2025Tərcümə tarixi:
2011Yazılma tarixi:
1998Müddət:
24 s. 23 dəq. 08 san. ISBN:
978-5-04-216936-6Tərcüməçi:
Qirayətçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Rəylər, 1 rəy1