10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,29 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Токсичный позитив: Почему быть всегда счастливым вредно
Kitabın uzunluğu 2 s. 23 dəq.
2025 il
Токсичный позитив: Почему быть всегда счастливым вредно
müəllif
Артем Демиденко
oxucu
Литрес Авточтец
2,80 ₼
Kitab haqqında
В книге «Токсичный позитив: Почему быть всегда счастливым вредно» раскрывается актуальная проблема современного общества, погрязшего в иллюзии вечного счастья. Вы узнаете, как отказ от негативных эмоций и стремление к постоянной радости может приводить к внутреннему дискомфорту и серьезным последствиям для вашего психологического здоровья. Исследуя культ успеха и общепринятые нормы через призму истории и социальных медиа, автор предлагает переосмыслить общественные ожидания, которые формируют токсичный позитив. Вы узнаете, как признание и принятие всех эмоций — как радостных, так и грустных — способствует здоровому эмоциональному состоянию. Эта книга является гидом по стратегии эмоционального интеллекта, которые помогут вам развить осознанное восприятие эмоций, укрепить эмоциональную устойчивость и создать баланс между позитивным мировосприятием и честностью с собой. Обложка: Midjourney - Лицензия
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Audiokitab Артема Демиденко «Токсичный позитив: Почему быть всегда счастливым вредно» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
31 yanvar 2025Yazılma tarixi:
2025Müddət:
2 s. 23 dəq. 44 san. Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
