«Страхи. Тревоги. Фобии» audiokitabına rəylər, 3 rəylər

Одна из лучших книг про страхи и фобии, с упражнениями, техниками, точными формулировками о сути тревог, емкая, информация-действие, все четко. Но есть одно "но" - это чтец, Фенид Ладосский, это просто чудо чудное, делала неимоверные усилия, чтобы воспринимать информацию, а не дивиться начитке, которая не интонационно, ни по смыслу ни в какие ворота. Книга настолько понравилась, что я все-таки ее дослушала, можно сказать вопреки всем усилиям Фенида. Кстати, рекомендую рядом держать блокнот и ручку, есть что записать. Послушайте фрагмент и решите, по мне так лучше электронную книгу взять.

Книга очень понравилась. Хорошие упражнения, которые можно применить в практике. Все доступно, Благодарю автора за опыт и собственные наработки.

Запись отличная, но интонации чтеца немного переигранные, даже немного мешает. Сама книжка содержит исчерпывающие сведения из практики работы с тревогой. Автор собрал теоретическую основу панических состояний, примеры страхов, вопросы и упражнения для избавления.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
3,18 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
03 noyabr 2021
Yazılma tarixi:
2020
Müddət:
2 s. 04 dəq. 20 san.
Hüquq müəllifləri:
ЛитРес: чтец, Фенид Ладосский, Автор
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 5, 7 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 16 qiymətləndirmə əsasında