10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,44 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать
Kitabın uzunluğu 47 dəq.
2024 il
Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать
müəllif
Атохон Ганиев
oxucu
Литрес Авточтец
4,31 ₼
Kitab haqqında
В книге "Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать" простым и понятным языком рассказывается о вреде трансжиров и их влиянии на здоровье. Автор объясняет, что такое трансжиры, как они попадают в продукты питания, и почему их употребление связано с развитием сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и других серьезных проблем. Читатели узнают, какие продукты содержат трансжиры и как их избегать в повседневной жизни. В книге также представлены полезные советы по переходу на здоровое питание, рецепты без трансжиров и важность физической активности для поддержания здоровья. Эта книга предназначена для тех, кто хочет сделать осознанный выбор в пользу здоровья и защитить себя и своих близких от негативных последствий вредных жиров.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Audiokitab Атохона Ганиева «Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
26 noyabr 2024Yazılma tarixi:
2024Müddət:
47 dəq. 50 san. Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
