«Осознанные сновидения. Практики для сохранения осознанности во сне и наяву» audiokitabına rəylər, 2 rəylər
Тема осознанных сновидений сегодня крайне популярна, но от этого не стала менее загадочной. Зачастую к ней относятся поверхностно, как к модному развлечению или подростковой забаве, сводящейся к простому «прикольно». Книга Чарли Морли идет наперекор такому представлению.
Автор не просто рассказывает о феномене — он раскрывает перед читателем безграничные горизонты, которые открывают такие сновидения для самопознания, творчества и личностного роста. Сильная сторона книги — в её практичности. Чувствуется, что Морли пишет о том, что знает сам, опираясь на собственный многолетний опыт и результаты сотен учеников, превращая эзотерическую практику в четкую, структурированную методику.
Может показаться, что в некоторых технических деталях не хватает конкретики. Однако, на мой взгляд, в этом заключается философия подхода Морли. Освоение осознанности во сне сродни обучению езде на велосипеде: можно бесконечно слушать объяснения, но истинное понимание приходит только с личной практикой. Книга же становится для читателя надежным инструктором, который не только даёт инструменты, но и вдохновляет на это удивительное путешествие в глубины собственного сознания.
норм. пробовать надо его техники. насколько они работают. и реально ли работают . а то больше похоже на медитации, чем на работу с осознаным сном.
