«ПерепроШивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. #всё просто» adlı səsli kitabdan sitatlar, səhifə 2

https://yadi.sk/d/1GLBycaj81R08g

Сделай максимально трагичное и грустное лицо и произнеси вслух фразу: «Хуже, чем сейчас, уже не будет». Это магическое заклинание. :)

Волшебная формула «Процесс»: «Привет, боль. Я вижу тебя. Я благодарю тебя за то, что ты появилась в моей жизни и показала мне источник скрытой энергии.

Встань ровно, займи место в пространстве и закрой глаза. Сделай глубокий вдох и выдох и почувствуй ноги. Твои ноги – это корни, это твоя связь с землей, это твоя связь с родом, это твои родители.

человек является существом творческим, то есть создающим, созидающим, изобретающим

Ты смотрел фильм Ника Вуйчича «Цирк бабочек»? Посмотри, и ты узнаешь, что можно быть счастливым без рук и без ног.

сопряженной с особой работой мышц. Ты садишься на колени, по звонку колокольчика делаешь полный вдох

https://yadi.sk/d/1GLBycaj81R08g

Секрет самодостаточности в том, чтобы перестать связывать себя с чьими-то (или собственными) представлениями о себе. Не привязывай себя ни к какому образу, и это даст тебе невероятную внутреннюю свободу!