«Не любите абьюзера: Инструкция, как исцелить себя после токсичных отношений» audiokitabına rəylər, 5 rəylər

Очень глубокая книга, помогает понять как заполнить пустоту в душе и выпустить заблокированные эмоции. Озвучка тоже понравилась, рекомендую!

Отличная книга! Не о том, сто не так с другими (хотя, это тоже вадео понимать), а о том, как найти прерванную в результате травм саязь с душой. Проещно всем! Спасибо автору и всем, кто следал эту книгу доступной для изучения

Полезная книга очень, хотя слушать её трудно.Чтобы понять ясно, нужно прослушать не один раз.Но ради результата это того стоит.Благодарю.

Книга мне понравилась! Автор обращает внимание на очень важные процессы, которые происходят в психике как следствие перенесенного неприятного опыта. Книга про то, что нет чего-то однозначно плохого чего-то однозначно хорошего. Что к себе важно относиться бережно, что настоящее чувство принятия формируется у человека внутри, а не на основании внешних оценок. Мне книга помогла прожить и отпустить опыт взаимодействия с человеком, из-за которого я чувствовала несчастной.

Книга просто ТОП. Читаю психологию/саморазвитие с детства (мне 34), прошла 3+ лет терапии - это книга просто золото. Казалось бы, разве можно написать что-то новое по теме абъюза и связи с собой? Можно!