Основной контент книги Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию

−40%

Audio

audiokitab

Kitabın uzunluğu 14 s. 22 dəq.

2021 il

18+

Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию

müəllif

Дженнифер Гюнтер

oxucu

Екатерина Попова

Seriyaya daxildir «Клуб женского здоровья. Современный подход к восстановлению организма»

Mətn

Audio

Mətn ilə sinxronlaşdırılmışdır

rəy

Kitab rus dilində

7,87 ₼

13,11 ₼

−40%

10% endirim hədiyyə edin

Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,32 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Дженнифер Гюнтер – самый популярный акушер-гинеколог США с 30-тилетним опытом работы, специалист по боли в области гениталий. Автор книги «The Vagina Book. Главная книга для тех, у кого есть этот орган».

Климакс – это не болезнь, а естественный этап в жизни каждой женщины. Но почему-то мы все еще относимся к нему со стыдом, страхом и отвращением. Непонятно чего ожидать и как подготовиться. Кажется, что ты остался один на один с этой проблемой, и не с кем поделиться своими переживаниями и сомнениями.

Автор книги, врач акушер-гинеколог, составила необходимое руководство для женщин, стоящих на пороге изменений. Мастерски отделяя факты от вымысла, она расскажет на что следует обращать внимание, как преодолеть вызовы и прожить этот период уверенно и комфортно.

• Пременопауза

• Приливы

• Нарушение сна

• Секс, сексуальность и либидо

• Депрессия и скачки настроения

• Проблемы с кожей и волосами

• Здоровье груди

• Вес и мышечная масса

• Необходимые обследования

Книга ранее выпускалась под названием «Менопауза. Как оставаться здоровой и сексуальной»

Digər versiyalar

1 kitab 4,76 ₼

Janr və etiketlər

Həkimlərin məsləhətiIntim sağlamlıqMamalıq və ginekologiyaMenopauzaMüasir tibbQadın sağlamlığıQadın seksuallığıSağlam həyat tərziSağlamlıqTibb haqqında populyarXəstəliyin qarşısının alınması

Seriyaya daxildir "Клуб женского здоровья. Современный подход к восстановлению организма"

Seriyanın bütün kitabları

Bütün rəyləri gör

30 Dekabr 2023

Книга написана практикующим гинекологом. Очень информативная. Используются только факты доказательной медицины. Будет полезна к прослушиванию всем женщинам, не только возраста пред и пост менопаузы. Прослушивала по абонементу и купила, чтобы была возможность вернуться к информации, когда появится необходимость.

13 Mart

Столько практических рекомендаций в одной книге! И исключительно на доказательной медицине, открыто, честно, с большой эмпатией к женщинам. Спасибо автору.

8 Avqust 2022

Много названий лекарств ,которые видимо будут интересны врачам. Книга не понравилась ,длинная,скучная. Лекарства все хорошие, добавки и витамины- плохие. Все остальное -наукой не доказано )))