«Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней» audiokitabına rəylər, 1 rəy

В книге даны простые, но в то же время эффективные техники защиты личных границ от окружающих и построения гармоничных отношений. Вполне применимые практические советы и упражнения.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Джон Смит
Audio
1
rəy
3
sitatlar
6,01 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
07 dekabr 2023
Yazılma tarixi:
2023
Müddət:
1 s. 34 dəq. 42 san.
ISBN:
978-5-535-54872-2
Qirayətçi:
Hüquq müəllifləri:
ЛитРес: чтец, Автор, Игорь Швецов
Yükləmə formatı:

Bu kitabla dinləyirlər

Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
Audio
Orta reytinq 4,1, 31 qiymətləndirmə əsasında
Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношенияБеверли Энгл
Audio
Orta reytinq 4,7, 17 qiymətləndirmə əsasında
Самооценка. Как повысить самооценку и уверенность в себе. Книга-тренингНиколай Волк
Audio
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения. Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради другихТерри Коул
Audio
Orta reytinq 4,5, 28 qiymətləndirmə əsasında
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себяЭмма Таррелл
Audio
Orta reytinq 5, 23 qiymətləndirmə əsasında
Любовь внутри. Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениямЮн Кан Чэнь
Audio
Orta reytinq 4,4, 30 qiymətləndirmə əsasında
Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниямЙоханнес Фрайтаг
Audio
Orta reytinq 4,7, 15 qiymətləndirmə əsasında
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страхаПатрик О'Коннор
Audio
Orta reytinq 4,8, 21 qiymətləndirmə əsasında
Невидимые шрамы. Как распознать психологическое насилие и выйти из разрушающих отношенийШеннон Томас
Audio
Orta reytinq 4,8, 68 qiymətləndirmə əsasında

Müəllifin digər kitabları

Харизма. Как очаровывать людей, завоевывать доверие и добиваться успеха в жизни за 30 днейДжон Смит
Audio
Orta reytinq 5, 3 qiymətləndirmə əsasında
Теория игр. Как стать стратегом в своей жизни и научиться принимать лучшие для себя решения за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
Audio
Orta reytinq 3, 6 qiymətləndirmə əsasında
Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 днейДжон Смит
Audio
Orta reytinq 4,7, 6 qiymətləndirmə əsasında
Синдром самозванца. Как победить синдром самозванца за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
Audio
Orta reytinq 3,3, 3 qiymətləndirmə əsasında
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 днейДжон Смит
Audio
Orta reytinq 4,9, 13 qiymətləndirmə əsasında
Интроверт. Как интровертам обрести внутреннюю силу, заводить знакомства, не выходя из зоны комфорта, достичь карьерных высот и по максимуму использовать преимущества своего характера за 30 днейДжон Смит
Audio
Orta reytinq 4,9, 12 qiymətləndirmə əsasında
Привычки миллионеров. Как внедрить привычки успешных людей и изменить свою жизнь за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
Audio
Orta reytinq 4,5, 8 qiymətləndirmə əsasında
Мотивация. Как заставить себя делать то что надо и победить лень раз и навсегда за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
Audio
Orta reytinq 3,8, 15 qiymətləndirmə əsasında
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
Audio
Orta reytinq 4,8, 10 qiymətləndirmə əsasında
Искусство убеждать. Как добиваться своего, убеждать и влиять на людей, используя проверенные метальные техники за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
Audio
Orta reytinq 4,2, 5 qiymətləndirmə əsasında