«ОКР. Как совладать с навязчивыми мыслями», Джонатан Стюарт Абрамович oxşar audio kitablar

Психотерапия генерализованного тревожного расстройстваДарья Владимировна СтрекалинаЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
9,02 ₼
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон və bЧитает Дмитрий Сталешников и др.
Перевод Евгения Жаркова
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
54,21 ₼
Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 летИлья ОбъедковЧитает Григорий Андрианов
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
14,66 ₼
Два взгляда на один невроз. Записки кризисного психологаИосиф ГольманЧитает Евгений Александров
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
9,02 ₼
Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройстваДарья Владимировна СтрекалинаЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,02 ₼
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном миреНиколай СтяжинЧитает Дмитрий Чепусов
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 23 оценок
8,25 ₼
Тревога. Расстанься с ней и живи спокойноКирилл Заровный və b
Читает Юлия Зарецкая-Шигина
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
8,04 ₼
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart ReadingЧитает Татьяна Бондаренко
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
6,30 ₼
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон və bЧитает Дмитрий Сталешников
Перевод Евгения Жаркова
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок
49,69 ₼
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart Reading
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
6,30 ₼
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко və bЧитает Чернов Александр
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 25 оценок
15,34 ₼
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд və bЧитает Иван БукчинПеревод Алексей Архипов
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
16,25 ₼
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестатьГрэм ДэйвиЧитает Сергей НафроновичПеревод Ирина Бочкарева
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
14,66 ₼
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко və bЧитает Максим Суслов
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
13,31 ₼
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри ШварцЧитает Максим КиреевПеревод Саша Кучина
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
13,76 ₼
7—7. Матрица Души. Психотерапия эмоциональных травм методом пустого стулаВалентина КляйнЧитает Екатерина Булгару
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
19,18 ₼
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид Кларк
Читает TaniKoD
Перевод Ксения Чайковская
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
13,38 ₼
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моментыПатрик Фаннинг və bЧитает Ольга ЗамолодчиковаПеревод Диана Максимова
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
12,40 ₼
Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношенияхМайк ЭннеслиЧитает Стефан БарковскийПеревод Ольга Бараш
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
12,40 ₼
Техники для работы с депрессиейАртем Иванович ФедоровЧитает Андрей Зверев
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
3,73 ₼
Терапия OnePlus. Помощь в нужный моментУинди ДрайденЧитает Литрес АвточтецПеревод А. И. Ларин
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
18,84 ₼
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг və bЧитает Иван Букчин и др.Перевод Анастасия Статуева
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
22,57 ₼
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П. Форсайт və bЧитает Мария Загумённова
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
15,79 ₼
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус və bЧитает Дмитрий СталешниковПеревод Екатерина Бормотова
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
12,40 ₼