"Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью" kitabından sitat
что-нибудь продуктивное и позитивное или хотя бы попытайтесь заняться чем-нибудь новым. Когда мы заняты чем-то доставляющим нам удовольствие (кроссвордом, хорошей книгой, игрой в мяч) или даже просто находим какое-то поглощающее нас занятие (пьем кофе или разговариваем с коллегой), это дает нам возможность успокоиться, а мыслям – перейти из негативного в более нейтральное, если не позитивное русло.
14,80 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
19 may 2018Tərcümə tarixi:
2018Yazılma tarixi:
2015Müddət:
11 s. 01 dəq. 40 san. Tərcüməçi:
Qirayətçi:
Сергей Левин
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Психология. Мозговой штурм"