Ничего в этой жизни не бывает случайно, я это поняла уже давно. Месяц назад посмотрела передачу, где была упомянута книга «Система минус 60, или мое волшебное похудение». И для меня эта случайность стала замечательным открытием!!! Всего месяц, а уже такие результаты.Книга слушается без напряжения. Читает сама Екатерина!!! По моему к ее рекомендациям присоединилось и мое подсознание (когда слушаешь человека, который через все прошел сам, подсознание реагирует немного по другому)......я худею!!!! Спасибо большое, Екатерина!!!
Система минус 60, или Мое волшебное похудение
audiokitabНет в продаже
Kitab haqqında
Екатерина Мириманова – создатель новой популярной системы похудения «Минус 60» – привыкла доверять собственному опыту. Ведь именно он помог ей самостоятельно похудеть на 60 килограммов и избавиться от половины прежнего веса, и разработать свою систему. Убедившись, что система работает, Екатерина поняла, что может помогать другим. И не только в вопросах похудения. Ведь стройная фигура – лишь одна сторона медали. Эта книга – для тех, кто хочет изменить мир вокруг себя. Осуществив свое желание, Екатерина сделала открытие: оказывается, в глубине души каждой из нас живет волшебница. И можно отрицать ее существование, а можно – познакомиться и научиться с ней работать, обретя в этом «сотрудничестве» совершенно новые возможности. Мы вместе с Екатериной надеемся, что эта книга окажется для вас такой же полезной, как ее бестселлеры «Система минус 60, или Мое волшебное похудение» и «Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне».
Öncə populyarlar
Да, это самое просто, что только может быть!
Эта книга очень хорошо перекликается, кажется уже со всем, что только я знаю о питании и моими ощущениями ненасилия, над собой любимой. Все просто, прислушивайтесь к себе, позволяте себе желаемое, но только помните, что лучше найти компромисс в своей системе питания между продуктами и временем, в которое вы их едите. Самое главное правило книги не навреди. И оно прослеживается во всем.
Я после родов тоже случайно наткнулась на передачу в которой Катерина рассказывала о своей системе. И потом я худела именно по этой системе, все очень просто и легко! Выйдя на работу немного сбился режим питания и вот сейчас купила книгу чтобы освежить все в памяти и питаться по этой системе!
Я много слышала и читала отзывов об этой системе. У меня даже есть подруга, которая успешно худела именно по ней. Но прочитав эту книгу, я была разочарована, ведь содержание всей книги можно уложить в одну фразу: «нельзя есть после шести»!
Большое спасибо автору за книгу.
Все просто и понятно, но все-таки лучше воспринимается в обычном, а не аудио варианте.
Книга хорошо мотивирует.
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Kitabın təsviri
Екатерина Мириманова – создатель новой популярной системы похудения «Минус 60» – привыкла доверять собственному опыту. Ведь именно он помог ей самостоятельно похудеть на 60 килограммов и избавиться от половины прежнего веса, и разработать свою систему. Убедившись, что система работает, Екатерина поняла, что может помогать другим. И не только в вопросах похудения. Ведь стройная фигура – лишь одна сторона медали. Эта книга – для тех, кто хочет изменить мир вокруг себя. Осуществив свое желание, Екатерина сделала открытие: оказывается, в глубине души каждой из нас живет волшебница. И можно отрицать ее существование, а можно – познакомиться и научиться с ней работать, обретя в этом «сотрудничестве» совершенно новые возможности. Мы вместе с Екатериной надеемся, что эта книга окажется для вас такой же полезной, как ее бестселлеры «Система минус 60, или Мое волшебное похудение» и «Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне».
Audiokitab Екатерины Миримановой «Система минус 60, или Мое волшебное похудение» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
18 yanvar 2012Son yeniləmə:
2008Müddət:
4 ч. 36 мин. 39 сек. Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Аудиокнига (АСТ)
Rəylər
5