«Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя» audiokitabına rəylər, 4 rəylər

Для меня это первая книга полностью посвященная теме угождения другим в ущерб себе. Очень и очень полезная книга. На множестве примеров разбирается что стоит за угождением другим, что в итоге получает угождающий человек и что делать чтобы учитывать свои интересы и желания. Рекомендую книгу всем, кто регулярно выбирает не себя

эту книгу я слушала периодами, пока делала уборку у себя дома. И не зря! я поняла, что никогда нельзя ставить чужое счастье выше своего, что нужно всегда выбирать себя и только себя! спасибо за удобный формат в виде аудиокниги!

книга на самом деле достаточно глубокая и затрагивает многие аспекты угодничества, разбираются разные случаи и лично я узнал себя в некоторых. Книга полезная всем, кто хоть частично считает себя people pleaser (угодником)

Великолепная книга!!! Она невероятно полезна людям, котрые привыкли угождать всем, кроме себя, да вообще я думаю полезна всем. Так как наши принципы воспитания, всех делают в той или иной степени несчастными. Среди многочисленного прочтенного мною материала по психологии и попыток найти внутреннюю силу, эта книга оказалась очень прлезной! Очень рекомендую!