10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,60 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Йога 365. Комплекс для начинающих
Kitabın uzunluğu 43 dəq.
2024 il
Йога 365. Комплекс для начинающих
Seriyaya daxildir «Азбука здоровья (АСТ)»
5,99 ₼
Kitab haqqında
Откройте для себя мир йоги вместе с одним из самых известных в России преподавателей хатха-йоги!
Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники.
Комплекс для начинающих подойдет всем, кто:
• не знает, с чего начать;
• только начал заниматься йогой и хочет более глубоко погрузиться в тему;
• хочет осваивать асаны эффективно и безопасно.
А залог по-настоящему успешных результатов и положительной динамики – ежедневная работа.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
Seriyaya daxildir "Азбука здоровья (АСТ)"
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Audiokitab «Йога 365. Комплекс для начинающих» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
14 avqust 2024Yazılma tarixi:
2024Müddət:
43 dəq. 07 san. ISBN:
978-5-17-169231-5Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
