«Вынос мозга. Чудеса восприятия и другие особенности работы нервной системы» audiokitabından sitatlar

Сахар  – это настоящее топливо для мозга, работающего в основном на глюкозе. Если кофе нужен, чтобы завести мотор, то сахар поддерживает работу этого двигателя. Некоторые считают, что сахар вызывает привыкание, но это не так. Он просто встроен в наш метаболизм. Говорить, что у человека зависимость от глюкозы и ему надо отказаться от сахара, так же абсурдно, как говорить: «У тебя зависимость от воздуха! Прекрати дышать!»

Сью очень трогательно описывала свое новое видение мира и восхищалась теми вещами, которые мы не ценим, имея стереоскопическое зрение с детства. Например, Сью не могла налюбоваться на листву деревьев, которая перестала быть просто зеленой массой, а разделилась

Сейчас даже разрабатываются игры, где благодаря биологической обратной связи человек может управлять своим персонажем. Например, чем спокойнее бьется сердце, тем быстрее едет машина на гоночной трассе. Такая игра помогает человеку незаметно научиться контролировать работу своей сердечно-сосудистой системы, снижать повышенное давление и бороться со стрессом

сделает очередной выговор – и радовало, потому что она потеряет на ненавистной работе чуть меньше времени. Начальник

Ретикулярная формация – это один из центров бодрствования. Она раскинула свои аксоны 1 по всему мозгу. Ретикулярная формация реагирует на любые раздражители, поэтому нас могут разбудить самые различные воздействия: зрительные, слуховые, тактильные… Это было важно для наших предков! Они должны были просыпаться от любого сигнала опасности, чтобы выжить: от малейшего шороха лап хищника, от тени склонившегося над ними врага, от дыхания оскалившегося у их шеи саблезубого тигра…

продолжает накапливаться. Когда действие кофеина заканчивается, весь накопившийся АМФ воздействует на освобожденные рецепторы и может развиться резкая усталость. Поэтому у хронически усталых и невыспавшихся людей развивается сонливость через некоторое время после употребления кофе. Особенно опасен кофеин людям, которым нужна концентрация внимания, например водителям автомобилей

рефлексом с руки. Человек даже не осознает, что происходит, а организм уже среагировал. «Черт-черт-черт! Наш человек падает! – орет организм. – Нельзя дать ему упасть!» И выпрямляет ноги. Так же быстро и неожиданно для хозяина, как он отдергивает руку от огня. Молодец, хороший организм! И вся эта сложная программа называется «Коленный рефлекс» . Врачи научились обманывать

нет времени на тренировки и надо уменьшить укачивание здесь и сейчас, то нужно постараться уменьшить разногласие между разными сигнальными системами. В движущемся транспорте мозг теряется от несоответствия поступающих ему сигналов. Вестибулярный аппарат сообщает о замедлении

Лена проснулась от ненавистного звона будильника, раздающегося из другого конца комнаты. Скатилась с дивана, проклиная вчерашнюю себя, положившую телефон на верхнюю полку книжного шкафа. Продолжила сыпать проклятиями, пытаясь попасть пальцем по скачущей по экрану овечке,

вживляли в мозг крысам – прямехонько