Основной контент книги Друг по имени КЕТО
Audio
audiokitab

Kitabın uzunluğu 2 s. 27 dəq.

18+

Друг по имени КЕТО

Audio
Mətn ilə sinxronlaşdırılmışdır
3,93 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,40 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Книга о кето питании и о том, как начать его использовать. Автор рассказывает о противопоказаниях, о преимуществах и о тонкостях данного типа питания. Кето питание – низкоуглеводный тип питания, когда энергообеспечением организма служат жиры и вырабатываемые из них кетоны. Таким образом, ваш организм использует ваши жировые запасы в качестве «топлива» и вес снижается очень легко и комфортно. Издание подходит для новичков в данном типе питания и для тех, кто его уже тестировал и хочет знать подробности.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.



looperman.com

Digər versiyalar

1 kitab 1,48 ₼
Bütün rəylərə baxın

Ирина Никашина очень грамотный нутрициолог-диетолог. Обе её книги ("Друг по имени Кето" и "Пора! Как начать диету и достичь результата") прочла с удовольствием. Читается легко. Взахлеб. Если вы решили оздоровиться и начать правильно питаться, эти книги точно для вас!

Ирина,не устаю вами восхищаться. Классная книга,все доступно и по полочкам. Обязательно посоветую друзьям к приобретению.

Очень классная книга. Прочитал буквально на одном дыхании. Советую тем, кто хочет узнать больше о правильном питании и лучше заботиться о своём здоровье

Книга интересная информативная, всё достаточно доступно написано читается легко,а для занятых людей теперь и аудио версия буду переслушивать, однозначно буду рекомендовать

нет практических советов,в основном реклама курса,платного,почти половина это отзывы с курса,хотя рекламируется профессионально на мой взгляд

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək

Можно один-два раза в неделю устраивать разгрузочные дни, снижая потребление пищи на 50–60 % от исходной калорийности. Повторяю: курсами!

Audiokitab Ирины Никашиной «Друг по имени КЕТО» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
18+
Litresdə buraxılış tarixi:
30 iyul 2022
Müddət:
2 s. 27 dəq. 48 san.
Hüquq müəllifləri:
ЛитРес: чтец, Автор, Данила Михальцов
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,4, 16 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,1, 15 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 5, 6 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,1, 32 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,7, 38 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,4, 16 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,2, 19 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,1, 110 qiymətləndirmə əsasında
1x