"Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношения" kitabından sitat

Шаг первый – БРАТЬ: медитация. Закройте глаза. Почувствуйте воду на своем теле. Каждой клеточкой осознанно соприкасайтесь с жидкостью, словно растворяясь в ней. Представьте свою маму. Такой, какой вы ее знаете или помните. И представьте, что мама протягивает к вам руки и говорит: «Мое дорогое дитя, пожалуйста, возьми…» Произнесите эту фразу трижды в своем воображении и в этом сне наяву протяните к маме руки. Зафиксируйте ощущения в руках и теле, не торопитесь. Просто представьте, что через ваши