"Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх" kitabından sitat

Любопытство может быть сосредоточено на том, что происходит прямо сейчас вне  вас (в вашем окружении, занятиях) или  внутри  (мысли, чувства, телесные ощущения, побуждения).