«Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком. Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе», Карен Блат oxşar audio kitablar
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри Брэнтли və bАртем Пахомов və başqaları tərəfindən oxunurСергей Комаров tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
14,22 ₼
Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциямиКевин ФинельКирилл Федоров tərəfindən oxunur
М. А. Соколова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
13,64 ₼