Основной контент книги Выход из зависимых отношений. Как перестать растворяться в партнере и вернуть себе свою жизнь. Теория и практика

Kitabın uzunluğu 5 s. 48 dəq.

2025 il

16+

Выход из зависимых отношений. Как перестать растворяться в партнере и вернуть себе свою жизнь. Теория и практика

5,0
1 qiymət
10,79 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,08 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Почему одни отношения наполняют, а другие превращаются в бесконечную боль?

Каринэ Аванесян объясняет, как распознать эмоциональную зависимость, разорвать токсичные привязанности и выстроить здоровые границы.

Вы заслуживаете отношений, где есть уважение и любовь – прежде всего к себе!

Вы чувствуете, что ваши отношения – романтические, дружеские или даже рабочие – становятся источником боли и тревоги? Замечаете, что ставите чужие желания выше своих, но не знаете, как это прекратить?

Возможно, вы оказались в ситуации эмоциональной зависимости.

Эта книга – поддержка в непростом, но освобождающем путешествии от зависимых отношений.

Каринэ Аванесян – психолог с многолетним опытом работы —помогает понять, как формируется подобная зависимость и почему мы попадаем в эту ловушку.

Вместе с автором вы научитесь распознавать признаки нездоровых привязанностей, понимать корни эмоциональной зависимости и ее влияние на вашу жизнь, узнаете, как освободиться от боли и сформировать здоровые границы, а также построить отношения, основанные на любви и уважении – к себе и другим.

Практические советы, примеры из реальной жизни и упражнения помогут вам сделать первые шаги к свободе. Вы заслуживаете быть счастливыми – начните этот путь уже сегодня!

© Каринэ Аванесян, 2024

© Елена Дуванова (иллюстрация), 2024

© ООО «Издательство АСТ», 2025

Seriyaya daxildir "Умный тренинг, меняющий жизнь"
Seriyanın bütün kitabları
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Audiokitab Каринэ Аванесян «Выход из зависимых отношений. Как перестать растворяться в партнере и вернуть себе свою жизнь. Теория и практика» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
03 aprel 2025
Yazılma tarixi:
2025
Müddət:
5 s. 48 dəq. 10 san.
ISBN:
978-5-17-175416-7
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı:
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 35 оценок
1x