«Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья» audiokitabına rəylər, 2 rəylər

Книга ни о чем. Известные истины и вода размазанная «из пустого в порожнее» )

Слушала с перелистом раз уже купила)

Пожалела денег.

Книга -сборник общих идей о похудении. Читала внимательно, так как изучаю проблему. . Ну никакая она. Ничего не добавила к пониманию того, как нужно худеть. И действительно фальшиво жизнерадостные интонации у чтеца. Не могу рекомендовать даже человеку, который впервые знакомится с темой похудения.