Основной контент книги Злятся ли буддийские монахи? Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество
Audio
audiokitab

Kitabın uzunluğu 4 s. 19 dəq.

2024 il

12+

Злятся ли буддийские монахи? Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество

17,07 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,71 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Перед вами – настоящая помогающая книга. В ней нет сложных терминов, пересказа научных исследований или трудных арт-практик. Ее авторы, практикующие психологи Кристина Николаева и Филипп Жевлаков, расскажут, как через разные инструменты, техники и подходы можно познакомиться с самим собой, а через творчество – поработать с накопившимися эмоциями и чувствами. В книге авторы собрали разные истории, практики и слова поддержки, которые помогут каждому лучше понять себя и свой внутренний мир.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Bütün rəyləri gör

Полезный сборник упражнений и советов по тому, как справляться с эмоциями!


Даже после работы с психологом я иногда испытываю сложности, так как я гиперчувствительный человек, поэтому данная книга для меня невероятно полезна. Мне нравится, что здесь всё обьясняют простым, доступным и иногда несколько неформальным языком — это создаёт приятную доверительную атмосферу.


Рекомендую иметь эту книгу как настольную всем, кто желает лучше понимать и знать себя, а так же жить со своими чувствами и эмоциями.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Audiokitab Кристины Николаевой, Филиппа Жевлакова «Злятся ли буддийские монахи? Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
26 aprel 2024
Yazılma tarixi:
2024
Müddət:
4 s. 19 dəq. 42 san.
ISBN:
978-5-04-202692-8
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 4,1, 13 qiymətləndirmə əsasında
1x