Основной контент книги Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма
Audio
audiokitab

Kitabın uzunluğu 9 s. 59 dəq.

2021 il

12+

Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма

6,44 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,65 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая способность организма к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие результаты: усталость и отечность уходят, кожа начинает сиять, настроение становится лучше.

Автор книги, Лиза Левитт Гейнсли более 20 лет изучает лимфатическую систему и ее роль в здоровье человека. Она разработала собственную методику лимфодренажного самомассажа, которой делится в книге.

Вы познакомитесь с несложными техниками и последовательностями лимфодренажного самомассажа, рассчитанными на 3-5 минут. Узнаете о дополнительных способах укрепления лимфатической системы: массаже сухой щеткой, ваннах, масках, дыхании и многом другом.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Bütün rəylərə baxın

нет смысла брать аудио версию, много практических методик, требующих иллюстраций и схем, на слух совершенно непонятно даже профессиональному массажисту

Здравствуйте, а где в аудио версии pdf файл найти, о котором идёт речь ? Без него не понятно, как расположена лимфатическая система

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Audiokitab «Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
21 oktyabr 2022
Yazılma tarixi:
2021
Müddət:
9 s. 59 dəq. 27 san.
ISBN:
978-5-04-171974-6
Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 4,3, 28 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,4, 5 qiymətləndirmə əsasında
1x