Основной контент книги Медитации благодарности
−40%
Audio

Kitabın uzunluğu 2 s. 06 dəq.

16+

4,01 ₼
6,69 ₼
−40%
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,67 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Вечно недовольны собой, жизнью и другими? Медитации благодарности избавят от зацикливания на негативе.

Городской буддийский монах Лобсанг Тенпа станет бережным проводником в 10 последовательных практиках. Подскажет, как двигаться, дышать и контролировать лишние мысли с помощью понятных образов.

Медитации благодарности помогут:

• справиться с тревожностью и раздражением;

• построить дружелюбные отношения в семье и на работе;

• повысить самооценку;

• стать продуктивнее и быстрее принимать решения;

• почувствовать радость жизни.

Осознайте, что имеете гораздо больше, чем кажется, и станьте счастливым через благодарность миру, людям и самому себе.

Bütün rəyləri gör

Давно была потребность в направляемых медитациях на тему благодарности, очень рада, что они появились, да еще целых десять, и все такие разнообразные! Спасибо автору!

Пространство просвещенной доброты! Эта цитата из книги вдохновляет меня на совершение практики медитации. Приятный голос автора, его спокойствие и умиротворение помогают погрузиться в медитацию и следовать наставлениям. Сами медитации оставляют глубокое чувство лёгкости и созерцания. И действительно в жизни много моментов для благодарности. Подойдёт для любого уровня практики, как начинающих, так и продвинутые мастера медитации найдут для себя ценные моменты. Пусть наш мир станет пространством просвещенной доброты!

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Audiokitab Лобсанга Тенпа «Медитации благодарности» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
28 aprel 2022
Müddət:
2 s. 06 dəq. 49 san.
ISBN:
978-5-04-168359-7
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Audio
Orta reytinq 4,6, 37 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,8, 60 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,6, 51 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,2, 39 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,8, 17 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,9, 43 qiymətləndirmə əsasında
1x