Основной контент книги Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 5
Audio

Kitabın uzunluğu 1 s. 13 dəq.

2019 il

16+

Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 5

3,03 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,31 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

В прошлой лекции буддийский монах Лобсанг Тенпа говорил о любящей доброте и сострадании. Пришло время разобрать оставшиеся виды доброжелательности: сорадование и равностность.

Вы научитесь естественному избавлению от боли, сможете радоваться успехам других (и желать им большего счастья), а также узнаете:

• о сорадовании, равностности и их «врагах»;

• о последовательном развитии практик равностности и сопереживающей радости;

• о четырех безмерных состояниях ума в жизненных ситуациях;

• о дополнительных инструментах, которые помогают помнить об осознанной доброжелательности.

Чтобы вплотную приблизиться к счастью, следует развивать четыре безмерных состояния ума, или четыре классических вида доброжелательности: равностность, любящую доброту, сострадание и сопереживающую радость. В этом аудиосеминаре в шести частях Лобсанг Тенпа говорит о практиках со светской точки зрения – монах показывает, как в рамках практики перейти от когнитивного к аффективному и конативному. Он оперирует психологическими терминами и рассматривает слова буддийских учителей именно как слова психологов.

Слушая семинар, вы заметите немало отсылок к основным религиям, потому что все главные религиозно-философские традиции базируются на доброжелательности: любая вера говорит о любви к себе и ближнему, о счастье своем и всего мира.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Audiokitab Лобсанга Тенпа «Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 5» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
28 yanvar 2020
Yazılma tarixi:
2019
Müddət:
1 s. 13 dəq. 59 san.
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Podkast
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Podkast
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,2, 39 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,8, 17 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,9, 42 qiymətləndirmə əsasında
1x