«Осознанность и тренировка ума» audiokitabına rəylər, 2 rəylər

Это лекция на тему осознанности без привязки к религии: помогает разобраться в терминологии, даётся информация, каких ещё авторов на эту тему почитать, в чем польза практики осознанности. Материал преподается с юмором, у автора прекрасная речь, богатый словарный запас!

Структурная лекция об осознанности. Эта лекция не просто о «смотри в себя», а с научным обоснованием, в том числе показана связь с психологией. Дана так же медитация по осознанности, как пример.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
3,36 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
17 dekabr 2019
Yazılma tarixi:
2019
Müddət:
1 s. 45 dəq. 55 san.
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 4,3, 3 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 5, 12 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 5, 14 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,2, 39 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,8, 17 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,9, 43 qiymətləndirmə əsasında