Чудесная книга. После прослушивания осталось много полезной информации в голове. Не осознавая, подсознательно начинаешь избегать негативных мыслей и настраиваешь себя на положительное мышление. Чтец женщина.
Чудесная книга. После прослушивания осталось много полезной информации в голове. Не осознавая, подсознательно начинаешь избегать негативных мыслей и настраиваешь себя на положительное мышление. Чтец женщина.
Полезная информация для саморазвития, много полезной информации, легко и просто воспринимается, повышается мотивация и настроение, хочется жить и творить!
После прочтения многих мотивационных книг, эта расставит физиологию процессов по местам. Наверное, можно было бы уложиться в половину книги, но запоминание через повторение – работает. Не нудно. Разбор детальный. Интересно.
Эта книга заставляет задуматься о своей природе, показывает «изнанку» наших эмоций и поступков. И она точно даёт шанс, не только на ошибку, но и на исправление, улучшение жизни в целом!
Как и первая книга, очень познавательна. Боялась, что будет много повторов и пересечение, но, к большому удивлению, бесконечно много абсолютно новой информации. Есть, над чем подумать.
Rəy bildirmək
Привычка мыслить негативно была сформирована в ходе эволюции, потому что только постоянно чего-то опасаясь человек мог выжить в условиях дикой природы. Однако мы можем сформировать новые нейронные цепочки и приучить себя мыслить позитивно. Лоретта Грациано Бройнинг – основатель Inner Mammal Institute, заслуженный профессор Калифорнийского университета, автор нескольких книг и блога «Your Neurochemical Self» на сайте PsychologyToday.com. О ее работе писали в журналах Psychologies и Real Simple.
Rəylər
15