«У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоций» audiokitabına rəylər, 3 rəylər

С первых страниц пробегает мурашки по коже. В восторг приводит то, с какой лёгкость воспринимается информация и какой шикарный бонус слушать медитации голосом автора! Невероятно! С благодарностью!

Благодарю за медитацию. Так приятно что медитации выделены из книги отдельными кастами и небольшие по объему. На ее прослушивание легко найти время и возможность, что немаловажно, так как каждый может позволить себе 5-7 минут на ее выполнение.

Медитация позволяет прикоснуться к своим чувствам и подходит для регулярного использования. И одного раза ее сделать конечно же недостаточно.

Спасибо большое автору, за принятие моих эмоция? всегда на бегу, времени нет на себя. И это чревато болезнями...

Я рада, что подруга посоветовала мне эту книгу.