Основной контент книги У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грусти
Audio

Kitabın uzunluğu 11 dəq.

2022 il

16+

У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грусти

3,04 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,31 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

"Грусть – это не только самая продолжительная и не очень приятная эмоция. Это наш «помогатор», который отвечает за то, чтобы мы справились с болью, расставанием, предательством или потерей телефона. Как грустить, не разрушая себя, если советы «отвлекись», «отпусти», «все пройдет» не работают?

Пройдите самую «детскую» и теплую медитацию из серии практик с Маргаритой Быстряковой. Автор предлагает распахнуть печали свои объятия, пережить эмоцию и освободиться от нее.

Практика входит в книгу-тренинг «У тебя есть ты». Дружелюбный подход и разговор на равных сопровождают каждую сессию.

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Audiokitab Маргариты Быстряковой «У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грусти» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
07 dekabr 2022
Yazılma tarixi:
2022
Müddət:
11 dəq. 01 san.
ISBN:
978-5-04-175390-0
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
1x