Основной контент книги У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
Audio

Kitabın uzunluğu 20 dəq.

2022 il

16+

У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями

3,53 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,36 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Подавляемый гнев за то, что вас обидели, обесценили или оскорбили, похож на бомбу замедленного действия – сработает против вас в неожиданный момент. Вытащите гнев из долгого эмоционального ящика и проработайте ситуацию, даже если она произошла давно.

Что для этого понадобится? Кровать, подушка, стена и смартфон с медитациями коуча Маргариты Быстряковой. Ее голос будет сопровождать вас на протяжении всей практики, поможет безопасно войти в нее и выйти в ресурсное состояние.

Практика проживания гнева входит в серию медитаций из книги-тренинга «У тебя есть ты».

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Audiokitab Маргариты Быстряковой «У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
07 dekabr 2022
Yazılma tarixi:
2022
Müddət:
20 dəq. 50 san.
ISBN:
978-5-04-175387-0
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Mətn PDF
Orta reytinq 4,3, 3 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4, 2 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 5, 5 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 3, 1 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 4,8, 9 qiymətləndirmə əsasında
1x