Основной контент книги Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя. Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения
−20%
Audio

Kitabın uzunluğu 10 s. 49 dəq.

2025 il

16+

Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя. Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения

Комплект из 2 книг
12,93 ₼
16,16 ₼
−20%
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,62 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Сборник аудиокниг: Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя; Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения

Воздействие холодом на организм – давняя традиция, которая началась с купания наших предков в ледяной воде. Позже закаливания и обливания с целью оздоровления были популярны в Советском Союзе, став частью массовой физической культуры и воспитания. В настоящее время мы так привыкли к комфорту современного мира, что забыли о пользе этих процедур. И хотя купание в проруби на крещенские морозы практикуется по сей день, это в большинстве своем исключительно религиозное действо.

Работа с холодом очень полезна для укрепления здоровья и расширения возможностей человека. Воздействие низких температур – будь то вода или холодный воздух – оказывает общее оздоровительное влияние на организм, стимулируя и укрепляя иммунную, нервную, сердечно-сосудистую системы, а также оказывает омолаживающий эффект. А еще подобная практика развивает волевые качества, характер, учит преодолевать себя и свои страхи, при этом не требует дополнительных денежных затрат. Книга Марии Ромас станет для вас проводником в мир холода и откроет все секреты преодоления себя на к пути физическому и духовному совершенству.

«Работа с холодом – это одна из ключевых и наиболее эффективных практик ментального, телесного, духовного развития и раскрытия своего внутреннего потенциала. И не столь важно, можете вы плыть в ледяной воде или пока только окунаться на несколько секунд. Главное – это работа над собой и ощущение, что сегодня вы стали немного лучше, чем вчера».

Мария Ромас

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Audiokitab Ольмиры Беланковой, Марии Ромас «Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя. Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
20 yanvar 2025
Yazılma tarixi:
2025
Müddət:
10 s. 49 dəq. 37 san.
ISBN:
9795944557000
Müəllif hüququ sahibi:
ИГ "Весь"
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 280 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,2, 740 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 79 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,7, 1738 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,3, 47 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,7, 12 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,8, 76 qiymətləndirmə əsasında
1x