Kitabın uzunluğu 10 s. 50 dəq.
2024 il
Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день
Kitab haqqında
Как подсознание влияет на жизнь? Как наша биография становится нашей биологией? И как стать по-настоящему счастливым?
Отправляйтесь в глубины подсознания и исцеляйте себя вместе с популярным психологом-практиком!
Марсель Сультеев – практикующий психолог и создатель авторской методики работы с подсознанием. В своем блоге @doctor_sulteev, который насчитывает более 460 тысяч подписчиков, Марсель рассказывает о влиянии подсознания на нашу жизнь, о работе с подсознанием и о решении проблем детско-родительских отношений.
В книге «Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день» Марсель Сультеев рассматривает глубинные механизмы психики, которые ежедневно оказывают на нас влияние, а также предлагает свой способ работы с этими механизмами. Вы сможете ответить на все волнующие вопросы. Какую цену мы платим, когда испытываем негативные эмоции? Как измениться и стать счастливым? Как наша биография становится нашей биологией?
Прочитав книгу «Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день» вы узнаете:
• как работают сознание и подсознание человека;
• как травмирующее воспитание детей передается из поколения в поколение;
• как выявить и менять ваши негативные установки.
Книга «Привет, подсознание.» поможет найти выход из трудных жизненных ситуаций, найти путь к свободе – жизни, духа и тела.
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021
После прослушивания данной аудиокниги, я могу уверено отметить, что мое подсознание стало работать, как то иначе, даже к событиям в своей жизни я начала относиться по другому, проще что ли, без траура и депрессии. Слушать кстати приятно, чтец читает отлично, нет проглатывания окончаний и никакой спешки, не теряется смысл. Книга держит в интересе от начала до конца.
Я люблю книги про подсознание, работу мозга и психологию, но, как правило, эти книги просто дублируют друг друга. В этот раз мне попалось нечто полезное.
Эта книга покажет нам как работает подсознание, даст множество крутых и полезных техник. Фактически все техники это НЛП (нейролингвистическое программирование). И они реально рабочие, многими сама лично пользуюсь.
Но, что лично меня порадовало, я нашла в книге что-то новое, что-то, чего я не знала и не встречала в книгах на эту тему.
А именно определенный взгляд на слова, их смысловой код, их влияние на подсознание. С такой точки зрения я никогда не смотрела и мне прямо очень было интересно.
В целом эта книга поможет вам перестроить свое мышление на более позитивный лад. Поможет поменять свое отношение к людям. Сделает вас более эффективными в переговорах. Поможет красиво и правильно уходить от конфликтов.
Можно много и долго перечислять положительные моменты книги, их оказалось много.
Ну и конечно отдельно отмечу, что стиль текста лёгкий, подача информации увлекательная, много техник и примеров и, по сравнению с остальными книгами подобной темы, тут читатель стоит на первом месте, а не авторское эго.
Книга очень понравилась, с примерами и обьяснениями. написано очень доступно. Жду с нетерпением и другие книги от Марселя на Литрес
Интересная информация, узнала для себя много нового о работе подсознания и психике. Озвучка не очень подходит для данной книги, тяжело воспринимать на слух, лучше в тексте.
В книге отметила как много того, с чем согласна, так и много того с чем не согласна.
Помимо описания работы сознания и подсознания и некоторых примеров из практики о причинах заболеваний - что понравилось, много описания ценностей и "хорошего" и "плохого" по мнению автора - что уже не понравилось, потому что связи с темой книги там не указывается.
Не понравилась демонизация негативных эмоций. Человек, не умеющий проживать эмоции, после советов из книги будет их подавлять и заработает букет психосоматических заболеваний. Эмоции сначала нужно научиться переживать, чтобы научиться их осознавать. в дальнейшем это позволяет научиться не идти на поводу у эмоции, а сразу считывать причину ее возникновения и решать вопрос до того, как эмоция разрастается и захватит сознание.
зависть, например, - это то, что показывает что мы искренне желаем для себя. и как только это осознаётся и признается, остаётся радость за другого человека и цель у себя самого.
в целом почти все, что касается эмоций не подошло. за информацию в первых главах искренняя благодарность.
Rəylər, 7 rəylər7