"Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях" kitabından sitat

Регулярный ночной сон продолжительностью менее шести или семи часов разрушает вашу иммунную систему, более чем вдвое увеличивая риск заболевания раком. Недостаток сна – ключевой фактор, определяющий, грозит ли вам болезнь Альцгеймера
Digər Sitatlar
Yaş həddi:
18+
Litresdə buraxılış tarixi:
11 mart 2024
Tərcümə tarixi:
2018
Yazılma tarixi:
2017
Müddət:
14 s. 18 dəq. 58 san.
ISBN:
978-5-389-25257-8
Müəllif hüququ sahibi:
Азбука-Аттикус
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,5, 686 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,5, 363 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,5, 686 qiymətləndirmə əsasında