Основной контент книги Отдохни. Лучшие техники для релаксации
Audio

Kitabın uzunluğu 39 dəq.

12+

Отдохни. Лучшие техники для релаксации

müəllif
Михаил Реймаров
oxucu
Михаил Реймаров
Audio
4,6
75 qiymət
8
rəyləri
Kitab rus dilində
2,12 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,22 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Очень важно уметь расслабляться физически, эмоционально и умственно. Именно благодаря расслаблению мы можем принимать и перерабатывать информацию, осваивать новые полезные навыки, находить решение проблем. Слушая эту аудиокнигу, вы: – освоите полезные психологические техники расслабления; – улучшите ваше состояние; – измените отношение к прошлым событиям и к самому себе; – научитесь позитивно воспринимать настоящее – сможете привлечь в вашу жизнь больше радости и наслаждения, успеха и гармонии! Развитие вашей способности к расслаблению – это развитие вашей свободы. Выполняя упражнения регулярно, вы измените своё состояние к лучшему и раскроете ваш истинный потенциал.

Bütün rəyləri gör

Качественная аудиозапись для перехода от состояния «мысли как белки скачут по голове» к состоянию отдыха, покоя.

Пару раз под эту запись я успешно засыпала. Здорово помогает расслабиться.



Голос и произношение у автора располагают, убаюкивают. Интересно было бы понять, есть ли другие результаты у прослушивания, но это время покажет.

Это невероятно, я не понял свою реакцию, но у меня почему то пошли слезы, после сеанса у меня такое отличное состояние какого-то спокойного счастья

Хорошая музыка, приятный, вкрадчиввй голос автора. Отличная техника для расслабления и медитации. Слушаю ее перед сном, когда необходимо успокоится и избавиться от навязчивых мыслей.

Хорошая медитация на 30мин. Очень гармоничный голос чтеца. Данная техника, при наработке практики, должна помогать расслабиться в различных жизненных ситуациях: работа, дорога и др. Спасибо! Рекомендую!

так и не знаю про что книга. Слушал раз восемь.

Засыпал на первых минутах прослушивания и просыпался от фразы: "Вы. прослушали книгу до конца"

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Audiokitab Михаила Реймарова «Отдохни. Лучшие техники для релаксации» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
16 fevral 2016
Müddət:
39 dəq. 37 san.
Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
AB Publishing
Yükləmə formatı:
1x