audiokitab
Мне посоветовал книгу психиатр. Пока на половине, но считаю ее эффективной.
Также автор практикует схема-терапию, которую мне ещё надлежит пройти, но считаю круто, что есть источники, с которых можно начать, и это относительно недорого по сравнению с очной терапией.
отличная книга, полностью оправдала и даже превзошла или ожидания. много практичных советов. особенно мне понравилось тестирование в начале книги. даже а аудиоформате удалось ответить на тест
Сначала достаточно скептически отнеслась к книге. Ожидала воды, клише и прочего, что сейчас заполонили инфопространство. Какое же меня ждала разочарование в хорошем смысле! Толковые примеры, упражнения и мысли, которые стоит использовать в работе надо собой и своим отношением. И речь идёт не только про взаимоотношения между мужчиной и женщиной. А в принципе. Рекомендую к чтению!
ценная книга по терапии принятия и ответственности. подходит новичкам. спокойная и добрая к людям книга. рекомендую от души
Данная книга очень лайтовая по содержанию, подойдёт тем кто начинает искать литературу по теме. Довольно прозрачные примеры и объяснения – всё понятно.
Rəy bildirmək
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Хотите обрести семейное счастье? Вас мучают вопросы: А ты меня ещё любишь? А ты меня не оставишь? А ты будешь со мной? Тогда Вы наткнулись на ту самую книгу, которая мастерски рассматривает часто игнорируемую трудность в отношениях: страх оказаться брошенным.
Мишель Скин – психотерапевт, эксперт по отношениям, автор нескольких бестселлеров. Это не просто аудиокнига по психологии для женщин – это гид по самопомощи! Автор делится с читателем сильными идеями. В ней есть техники и методики, случаи из терапевтической практики автора, реальные истории исцеления, рекомендации для создания теплых, спокойных и удовлетворительных отношений! Эта аудиокнига для девушек, женщин, девочек и не только!
Rəylər
8