Kitabın uzunluğu 6 s. 33 dəq.
2025 il
Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать жить
Kitab haqqında
В этой книге Надежда Телепова, психолог и преподаватель, освещает проблему, ставшую сегодня крайне популярной, – влияние родителей на наши жизненные трудности и неудачи.
Многие психологи часто винят родителей за все, что в нашей жизни идет не так: неудачные отношения, низкая самооценка, финансовые неудачи. Однако Надежда предлагает более конструктивный и эффективный подход к решению этих проблем. Вместо дорогостоящей и часто бесполезной терапии, основанной на бесконечном обвинении родителей, автор разработала свою технику прощения, которая помогает избавиться от обид и восстановить теплые отношения с родителями.
Эта книга предлагает пошаговый метод, который поможет вам разобраться со своими эмоциями, выйти из тупика обид и превратить претензии в благодарность.
С помощью авторской методики вы:
• Найдете ту самую «золотую середину», когда и боль внутри не копишь, и отношения выясняешь, и себе не вредишь.
• Научитесь оставаться «на плаву» и налаживать свой эмоциональный фон в любых обстоятельствах.
• Заглянете в переживания реальных людей и станете свидетелем преображения их жизни.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Читала в бумаге (не дочитала))
У автора то ли много пассивной агрессии по отношению к своей индустрии, коллегам, да и в целом к «неправильным» людям, то ли она себя следующим мессией представляет) прям готова карать неправедных)
Какой-то дикий замес из «скреп» под видом научного метода – автор хорошая коньюнктурщица)
Зря потратила деньги на книгу, очень разочаровалась.
1, Если вы всё ещё копаетесь в прошлом, ищете, в чём виноваты ваши родители, однозначно рекомендую эту книгу. Она заставит вас задуматься: «Почему я раньше об этом не думал?» Вы поймёте, что ваши родители любили и действовали так, как умели.
2, Если не обсуждать проблемы они приведут в тупик и к ненависти.
3, Но сейчас у вас есть возможность стать лучше их: не транслировать их ошибки на своих детей, а совершать новые – свои. Это даст вашим детям больше понимания жизни. Не забывайте рассказывать своим взрослым детям о вашей боли, связанной с родителями. Так они поймут, почему вы ошибались, и увидят, что старшие нужны, чтобы учиться на их примере – как на хорошем, так и на плохом.
4, История, логика и понимание делают жизнь лучше.
Замечательная книга!!! Теперь, после прослушивания, стала рекомендовать всем своим знакомым.
Написала этот шедевр психолог, который действительно хочет помочь людям.
Ставлю единицу только за то, что эта книга стала манифестом у токсичных родителей. И эти люди вместо того, чтобы работать над собой и отношением с собственными детьми высылают ссылку на "это". Ставлю единицу только за то, что эта книга стала манифестом у токсичных родителей. И эти люди вместо того, чтобы работать над собой и отношением с собственными детьми высылают ссылку на "это".
Хорошая книга, лекарство от современных "психологов", которые вместо помощи людям, усугубляют их проблемы, предлагая ковыряние в детских обидах вместо осознанного выхода из проблемы.
данному обещанию был наш выбор, а
Rəylər, 7 rəylər7