«Капитальный ремонт позвоночника, или НеЗависимость от обстоятельств» audiokitabına rəylər, 1 rəy

Хочу сказать большое спасибо автору за эту прекрасную книгу!
Сама столкнулась с проблемами позвоночника, предстоит тяжелый путь. Случайно попалась книга Ольги, очень вдохновляет жить дальше, не смотря на болезнь.
В книге есть очень дельные советы по физиотерапии, тренировкам и питанию. Отдельной красной лентой в книге проходит любовь к себе и своему телу, помощь и вера в себя. Благодаря Ольге сделала вывод, что болезнь это не кара, а подарок судьбы для того чтобы изменить свою жизнь.