Основной контент книги Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда
Audio
audiokitab

Kitabın uzunluğu 17 s. 45 dəq.

2010 il

16+

Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда

11,60 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,17 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы.

Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как прислушаться к телу и через него трансформировать любое посттравматическое стрессовое нарушение. Инновационная методика направлена на развитие саморегуляции, которая поможет полностью восстановиться от ПТСР на физическом и психическом уровнях.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Audiokitab Питера А. Левина «Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
31 mart 2025
Tərcümə tarixi:
2025
Yazılma tarixi:
2010
Müddət:
17 s. 45 dəq. 38 san.
ISBN:
978-5-04-222436-2
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,4, 11 qiymətləndirmə əsasında
1x