"Осознанность. Ключ к жизни в равновесии + Храбрость. Радость жить рискуя" kitabından sitat

Будь в расслаблении. Не пытайся изо всех сил, потому что именно в расслаблении ты можешь осознавать, не в тяжких усилиях. Будь спокойным, тихим, молчаливым.